Viêm đường tiết niệu là bệnh lý nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Do đó, trong quá trình điều trị bệnh bằng thuốc, người bệnh nên bổ sung thêm những món ăn trị viêm đường tiết niệu để bồi bổ cơ thể và hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh diễn ra tốt nhất.

5 món ăn trị viêm đường tiết niệu hiệu quả

Theo Y học cổ truyền, nguyên nhân chủ yếu gây viêm đường tiết niệu là do thận hư và bàng quang thấp nhiệt. Gặp phải các tác nhân như ham muốn tình dục quá độ, tình dục không điều hòa, giận dữ, ăn uống thiếu khoa học,…làm suy giảm chính khí quá mức. Do đó, người bệnh nên bổ sung các món ăn trị viêm đường tiết niệu để cân bằng lại chính khí.

1. Bí đao nhồi cá chép món ăn trị viêm đường tiết niệu

Nguyên liệu: Bí xanh 500g, Cá chép 1 con, Nhân ý dĩ, Nhân hạch đào, Hạt sen, Đường phèn mỗi loại 30g.

Cách thực hiện

• Bí xanh rửa sạch, cắt đầu 1 đoạn để làm nắp, bỏ hết ruột, hạt rồi rửa sạch.
• Đem tất cả các nguyên liệu nhồi vào ruột bí, đem hấp chín. 

Người bệnh dùng món ăn trị viêm đường tiết niệu này chia thành 2 lần ăn trong ngày, khi ăn, ăn cả nước lẫn cái.

2. Trị viêm đường tiết niệu từ cật gà hấp đỗ trọng

Nguyên liệu: Đỗ trọng 15g, Cật gà 50g, Nhân hạch đào, Đường phèn 30g.

Cách thực hiện

• Cật gà làm sạch, đỗ trọng rang với muối, đường phèn đập nhỏ. 
• Cho tất cả nguyên liệu vào 1 cái bát, đổ thêm một chút nước và hấp cách thủy khoảng 30 phút là được. 

Sử dụng món ăn ngày 2 lần giúp cải thiện các tình trạng tiểu rắt, tiểu buốt, đau vùng bụng dưới, đau thắt lưng do bệnh viêm đường tiết niệu gây ra.

3. Món ăn trị viêm đường tiết niệu từ cháo chim sẻ

Nguyên liệu: Chim sẻ 3 con, Gạo nếp 50g, Hành tươi 10g, các loại gia vị.

Cách thực hiện

• Chim sẻ làm sạch, bỏ nội tạng, ướp bột gia vị khoảng 30 phút. 
• Hành rửa sạch thái nhỏ. Gạo nếp cho vào nồi thêm 400ml nước ninh thật nhừ.
• Sau khi gạo nhừ cho chim sẻ vào ninh tiếp. 
• Đến khi cháo chín thì nêm nếm lại gia vị và tắt bếp.

Người bệnh chia món ăn thành 2 lần ăn trong ngày, ăn khi còn nóng và thực hiện kiên trì để mang lại hiệu quả.

4. Cháo hạt dành dành trị viêm đường tiết niệu

Nguyên liệu: Hạt dành dành 10g, Đậu đen 30g, Đậu xanh 30g, Gạo 50g, Đường phèn 30g. 

Cách thực hiện

• Hạt dành dành cho vào nồi đun sôi với 500ml nước, sau đó chắc lấy nước.
• Đậu xanh, đậu đen, gạo xay thành bột mịn, rồi cho nước hạt dành dành vào khuấy đều đun trên lửa nhỏ. 
• Khi cháo chín cho thêm đường phèn vào khuấy đều cho cháo sôi lại là được. 

Chia món ăn trị viêm đường tiết niệu từ cháo dành dành thành 2 lần ăn lúc đói để cải thiện tình trạng tiểu dắt nước tiểu đục, đau bên mạn sườn.

5. Món ăn trị viêm đường tiết niệu từ cháo mã đề

Nguyên liệu: Lá mã đề 30g, Đậu đen 30g, Gạo 50g, các loại gia vị.

Cách thực hiện

• Đậu đen, gạo xay thành bột rồi cho vào nồi đun trên lửa nhỏ với 300ml nước.
• Lá mã đề rửa sạch, thái thật nhỏ. 
• Khi cháo chín cho lá mã đề, bột gia vị vào đảo đều đến khi sôi lại là được. 
• Chia món ăn thành 2 lần ăn trong ngày, ăn liên tục trong 3 ngày sẽ thu được hiệu quả.

Bị viêm đường tiết niệu không nên ăn gì?

Ngoài tìm hiểu những món ăn trị viêm đường tiết niệu thì người bệnh cũng cần lưu ý kiêng những thực phẩm không nên ăn để tránh gây khó khăn cho quá trình điều trị bệnh cũng như khiến bệnh thêm nặng. Người bệnh viêm đường tiết niệu nên kiêng những thực phẩm sau:

• Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ hộp, thức ăn nhanh.
• Không ăn quá nhiều đường, muối, bởi đây là những tác nhân khiến cho vi khuẩn có khả năng sinh sôi, phát triển mạnh mẽ, tăng dịch tiết gây ngứa rát.
• Hạn chế các thực phẩm như cafe, chè, socola,…bởi đây là những chất không có lợi cho hệ tiết niệu.
• Tránh xa thực phẩm cay nóng, vì thực phẩm gây nóng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Để chế biến món ăn, người bệnh nên sử dụng những loại thảo mộc tạo vị cay như húng tây hay hương thảo.
• Rượu là tác nhân gây kích thích bàng quang, chính vì thế, trong quá trình điều trị căn bệnh này, bạn nên hạn chế uống rượu để tránh cho tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Lời khuyên: Những món ăn trị viêm đường tiết niệu trên đây chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh chứ không có khả năng điều trị tận gốc được bệnh. Để đảm bảo an toàn và điều trị bệnh tận gốc, người bệnh nên áp dụng những phương pháp hiệu quả hơn như chữa viêm đường tiết niệu bằng Đông y để điều trị dứt điểm bệnh.

Cần lưu ý gì khi chọn món ăn trị viêm đường tiết niệu?

Khi sử dụng những món ăn trị viêm đường tiết niệu các bạn nên lưu ý đến những vấn đề như sau:

• Uống đủ nước giúp hệ thống bài tiết hoạt động tốt hơn. Có thể dùng nước lọc, nước hoa hoả, tránh nước có nhiều đường và có chất kích thích.
• Sử dụng thực phẩm có nhiều chất xơ, rau xanh hay trái cây.
• Vệ sinh sạch sẽ vùng kín bằng các loại dung dịch vệ sinh có độ ph từ 4-6 và có thành phần tự nhiên.
• Mặc đồ lót có chất liệu cotton mềm mại, tránh cọ xát để tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.
• Không nhịn tiểu thường xuyên, nên đi tiểu ngay khi có nhu cầu.
• Quan hệ tình dục lành mạnh, tránh gây tổn thương vùng kín ở các chị em.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần để sớm phát hiện bệnh nếu có và điều trị kịp thời.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây của Trị Hết Bệnh Nam Khoa sẽ giúp bạn lựa chọn được món ăn trị viêm đường tiết niệu phù hợp với bản thân. Ngay khi có dấu hiệu bất thường, hãy nhanh chóng tìm đến phòng khám uy tín để kiểm tra và khắc phục.