5 Món Ăn Trị Xuất Tinh Sớm Đơn Giản Dễ Làm Cho Quý Ông

tom xao la he

Ngoài việc điều trị bằng thuốc thì xây dựng chế sinh hoạt lành mạnh là giải pháp không thể thiếu trong điều trị xuất tinh sớm. Sau đây, Trị Hết Bệnh Nam Khoa sẽ mách cho cánh mày râu 5 món ăn trị xuất tinh sớm đơn giản và cực kỳ hiệu quả.

5 món ăn trị xuất tinh sớm đơn giản hiệu quả cho quý ông

Xuất tinh sớm gây ảnh hưởng rất lớn đến chuyện phòng the. Để tăng cường sinh lý cho chồng, chị em nên chế biến những món ăn trị xuất tinh sớm say đây để hạnh phúc gia đình được viên mãn.

Món ăn trị xuất tinh sớm từ tôm xào lá hẹ

Theo Đông y, lá hẹ vị cay, hơi chua, hang, tính ấm, có tác dụng rất tốt trong trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, có khả năng cải thiện chứng xuất tinh sớm cho nam giới rất tốt.

Nguyên liệu: Tôm 200g, Lá hẹ 200g.

mon an tri xuat tinh som tu tom xao la he
Món ăn trị xuất tinh sớm từ tôm xào lá hẹ

Cách thực hiện

  • Tôm rửa sạch, bỏ phần đầu tôm. Lá hẹ rửa sạch và cắt thành từng khúc vừa ăn.
  • Cho hành tím phi thơm rồi sau đó cho tôm vào xào chín. Nêm nếm một số loại gia vị để thấm vào tôm.
  • Cuối cùng, cho lá hẹ vào đảo đều tay và tắt bếp.

Nam giới nên sử dụng món ăn này khi còn nóng, thực hiện kiên trì sẽ giúp thời gian quan hệ được lâu.

Hàu hầm Đẳng sâm, Long nhãn trị xuất tinh sớm

Hàu là thực phẩm rất tốt cho nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm. Đẳng sâm và Long nhãn là những vị thuốc quý trong Đông y được sử dụng để chữa trị vấn đề sinh lý cho nam giới. Kết hợp các nguyên liệu này với nhau sẽ tạo nên món ăn trị xuất tinh sớm hiệu quả.

Nguyên liệu: Thịt hàu 100g, Đẳng sâm 30g, Long nhãn 25g, đường phèn 30g.

hau ham dang sam long nhan tri xuat tinh som
Hàu hầm Đẳng sâm, Long nhãn trị xuất tinh sớm

Cách thực hiện 

  • Đem tất cả các nguyên liệu đi rửa sạch.
  • Hàu và Đẳng sâm đem đi cắt nhỏ, sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào nồi hầm cùng 300ml nước khoảng 30 phút.
  • Tắt bếp và mang ra sử dụng khi còn nóng.

Nam giới nên ăn món này mỗi ngày 1 lần để điều trị xuất tinh sớm đạt hiệu quả.

Món ăn trị xuất tinh sớm từ ba ba hầm

Ba ba từ xưa đã được xem là món ăn trị xuất tinh sớm giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ. Bên cạnh đó, còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp phục hồi sức khỏe và tăng cường sinh lý cho cánh mày râu.

Nguyên liệu: Thịt ba ba, các vị thuốc bắc.

ba ba ham tri xuat tinh som
Món ăn trị xuất tinh sớm từ ba ba hầm

Cách thực hiện

  • Ba ba làm sạch rồi chặt thành từng miếng hoặc để nguyên con, ướp các gia vị vào vừa đủ.
  • Cho thịt Ba ba vào nồi đất cùng các vị thuốc bắc và hầm trong 3 tiếng.

Nam giới sử dụng món ăn này khi còn nóng để cải thiện chứng xuất tinh sớm. Lưu ý không hầm thịt Ba ba quá lâu gây mất đi chất dinh dưỡng.

Trị xuất tinh sớm từ đuôi heo hầm Xuyên khung

Đuôi heo từ lâu đã được dùng để củng cố đốc mạch, giúp điều trị các bệnh như thận hư, liệt dương, xuất tinh sớm.

Nguyên liệu: Đuôi heo 2 cái, Xuyên khung 20g, Đỗ trọng 30g, các loại gia vị.

duoi heo ham xuyen khung
Trị xuất tinh sớm từ đuôi heo hầm Xuyên khung

Cách thực hiện

  • Đuôi heo đem cạo lông, rửa sạch với nước muối, cắt thành khúc vừa ăn.
  • Cho đuôi heo vào hầm với Xuyên khung, Đỗ trọng trong khoảng 1 tiếng.
  • Cuối cùng nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Người bệnh dùng hết cả nước lẫn cái món ăn trị xuất tinh sớm từ đuôi heo này để kéo dài thời gian quan hệ.

Chữa xuất tinh sớm từ măng tây xào thịt bò

Măng tây chứa nhiều vitamin A, C, E, K, chất xơ, folate,…những dưỡng chất này có khả năng tăng cường hoạt động nội tiết tố nam, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng hiệu quả, thúc đẩy ham muốn tình dục.

Nguyên liệu: Măng tây 500g, Thịt bò 250g, các loại gia vị.

mang tay xao thit bo
Chữa xuất tinh sớm từ măng tây xào thịt bò

Cách thực hiện

  • Thịt bò rửa sạch, thái mỏng rồi ướp cùng ít gia vị trong khoảng 1 phút.
  • Phi thơm hành tím rồi cho thịt bò vào đảo đều cho đến khi thịt tái thì cho a dĩa.
  • Tiếp tục làm nóng chảo dầu cho măng tây vào xào cùng ít gia vị cho măng tây chín đều.
  • Khi măng tây gần chín cho thịt bò vào đảo đều trong khoảng 1 phút nữa là xong.
  • Trước khi tắt bếp, nên bỏ thêm ít hành ngò để gia tăng hương vị.

Đây là món ăn trị xuất tinh sớm được nhiều người áp dụng bởi cách thực hiện đơn giản và khá hiệu quả.

Bị xuất tinh sớm không nên ăn gì?

Bên cạnh lựa chọn món ăn trị xuất tinh sớm thì nam giới cũng lưu ý tránh những món ăn không tốt gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh, bao gồm:

xuat tinh som khong nen an gi
Bị xuất tinh sớm không nên ăn gì?
  • Thực phẩm có tính hàn: Các món ăn có tính hàn như: Nấm, tàu hủ, rau răm, bạc hà,…đều có thể gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu đến dương vật. Nếu sử dụng trong thời gian dài gây ảnh hưởng chất lượng tinh trùng.
  • Thực phẩm chứa nhiều chất béo: Hạn chế thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, nhất là nội tạng động vật, những thực phẩm này sẽ khiến cho tình trạng xuất tinh sớm thêm nặng nề.
  • Chất kích thích, đồ uống có gas: Sử dụng thường xuyên và liên tục các chất kích thích hay đồ uống có gas sẽ khiến nam giới mất dần khả năng sinh lý và ham muốn tình dục.

Lời khuyên: Những món ăn trị xuất tinh sớm trên đây chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị bệnh chứ không có khả năng điều trị bệnh tận gốc. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, người bệnh nên đến các cơ sở y học cổ truyền uy tín để được bác sĩ kê toa thuốc và hướng dẫn món ăn điều trị phù hợp với tình trạng bệnh. 

Hy vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp cho nam giới lựa chọn được món ăn trị xuất tinh sớm hiệu quả cho bản thân. Song với đó, nam giới cũng cần kiên trì sử dụng thuốc kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý để đạt được kết quả tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *